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sport, poids 

Première matinée à la maison de l'année et première séance d'exercice.

On va essayer de varier et surtout d'intégrer du jeu pour rester motivé !

On a du Beat Saber avec l'Oculus Quest, du Ring Fit et du Just Dance sur la Switch. On va essayer de reprendre la course également ! Pourquoi pas du vélo aussi ! (j'utilise le vélo uniquement pour les voyages et le vélotaf, pas le réflexe de faire du sport avec)

Cette année, on reprend le contrôle sur notre corps !

sport, poids 

@couka je vais essayer de tenir le ringfit aussi ct'année. Bon chance :)

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